Die erste Übung, welche Kinder in praktisch allen Schwimmkurssystemen beherrschen müssen ist das Blubbertauchen.

Diese Übung ist zentral zur Erlernung eines korrekten Kraul- und Rückenbeinschlags und gehört zum Kernelement Antrieb.

Das Kind steht mit seitlich gestreckten Armen auf dem Beckenboden. Danach lehnt es sich leicht nach vorne und löst die Füße vom Boden, dabei legt es sich in Bauchlage auf das Wasser.

Durch diese Übung werden vor allem die beiden Kernelemente Wassergewöhnung und Gleiten trainiert.

Durch diese Übung wird vor allem die Kernelemente Antrieb und Atmung für den Kraulstil gelernt.

Durch diese Übung wird die Technik für die korrekte Kraulatmung gelernt

Durch diese Übung wird die Koordination zwischen Atmung und Armzug gelernt.

Durch diese Übung lernst du den vollständigen Kraulstil.