Das Kind steht mit seitlich gestreckten Armen auf dem Beckenboden. Danach lehnt es sich leicht nach vorne und löst die Füße vom Boden, dabei legt es sich in Bauchlage auf das Wasser.

Durch diese Übung werden vor allem die beiden Kernelemente Wassergewöhnung und Gleiten trainiert.

Durch diese Übung wird vor allem die Kernelemente Antrieb und Atmung für den Kraulstil gelernt.

Beinschlag für den Brustgleichschlag Stil lernen.

Durch diese Übung lernst du den vollständigen Brust Schwimmstil.